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Tília-prata

 

As propriedades medicinais da Tília

Tília-prataTília-prata

Tilleul, fr.
Tilia europaea L.

Conhecem-se várias espécies. A designada por tília-prata caracteriza-se exactamente pelo aspecto das suas folhas. Na página superior apresentam um tom verde-vivo e na página inferior são de uma tonalidade prateada.

Esta árvore nobre cresce lentamente, chegando a alcançar entre 9 e 13 metros de altura. De diâmetro atinge igualmente uma grande dimensão. O tronco é forte e muito direito, com várias ramificações, e quando se reveste de folhas a copa toma uma forma arredondada. As flores agrupam-se em cachos, ao atingirem a plenitude mostram um tom amarelo-dourado e concentram no seu interior um precioso néctar. Todo este conjunto confere-lhe um aspecto magnífico. Nas noites de luar o aroma espalha-se como um manto reconfortante, levando-nos a um estado profundo de interiorização e descanso.

Plantei uma tília-prata junto da rua da Casa da Paz. Passados 5 anos já era uma árvore imponente. Na época da floração, de maio a julho, as abelhas andam numa azáfama desde o nascer da aurora até ao crepúsculo e a sua ladainha e o aroma das flores com a sua acção sedativa criam uma atmosfera propícia ao descanso. A sua sombra é o meu lugar preferido para descansar depois dos longos passeios ou das tarefas rurais.

À sua volta plantei diversas espécies medicinais e aromáticas e, passado mais ou menos um ano, novas plantas surgiram naturalmente graças à boa qualidade do húmus que as folhas caducas proporcionam, ano após ano.

Esta árvore perene dá-nos inúmeros benefícios e quanto mais velha, maior é a sua acção sedativa. Numa época em que estamos sujeitos a constantes agressões que afectam o sistema nervoso, dever-se-ia promover o seu cultivo para o bem da saúde e do ambiente, visto que muitos outros seres sofrem igualmente dos efeitos stressantes do mundo moderno.

 

Colheita da Tília

Colhem-se as flores que já alcançaram a plenitude, sendo o momento mais adequado o final da tarde e de preferência 3 dias após a lua cheia. Feita a colheita, colocam-se num cesto de vime revestido com um pano para as proteger da luz e das poeiras. Em seguida são postas a secar num lugar limpo e arejado.

 

Conservação da Tília

As flores frescas mantêm a vitalidade mais ou menos 5 horas. Podem secar-se. Quando secas, guardam-se em frascos de vidro opaco, onde se podem conservar cerca de um ano. Se surgirem alterações na cor devem-se inutilizar, pois as folhas desbotadas ou envelhecidas provocam uma ligeira intoxicação, manifestada através de uma certa prostração, muitas vezes confundida com relaxamento.

 

Forma de utilização

Flores frescas em emulsão.

Flores secas em infusão.

 

Indicações

A emulsão proporciona uma melhor eficácia, destacando- se os seguintes efeitos: vitamínico, antidepressivo e sedativo. A infusão proporciona principalmente os efeitos calmante, antiespamódico e diaporético. Tomam-se no intervalo das refeições e preferencialmente depois das 19 horas solares.As tisanas de tília utilizam-se também no tratamento externo. A emulsão aplicada directamente na epiderme proporciona uma acção calmante tão profunda que alivia dores e espasmos, fazendo desanuviar um rosto crispado. Os pachos quentes são muito eficazes contra dores lombares. Um banho bem aromatizado com tília produz uma acção sedativa propícia para um sono profundo e belos sonhos.

Para se obterem melhores resultados e mais duradouros deve fazer-se tratamento interno e externo durante 5 dias consecutivos. A dosagem obedece às necessidades e características de cada pessoa, mas não se deve tomar mais do que 3 taças de tisana por dia, mesmo em caso de excitação nervosa. Passados os 5 dias reduz-se para 2 taças de tisana por dia e depois para uma taça, 3 vezes por semana. A prescrição de tisanas de efeitos sedativos ou calmantes tem de ser feita com muita prudência para se evitarem desequilíbrios prejudiciais à saúde.

 

Fonte: http://saude-bemestar-beleza.solucaoperfeita.com/guia-ecologico-das-plantas-aromaticas-e-medicinais/tilia/

Revisto em 08/2021

Nota:

A informação contida nesta página, não substitui a opinião de um técnico de saúde. Para um acompanhamento mais personalizado contacte as Terapias Online ou a Saúde Integral.

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