Hortelã na Medicina Natural

 

Mentha x piperita

Parte usada: folhas.

A hortelã-pimenta produz notáveis efeitos relaxantes sobre o aparelho digestivo e pode ajudar a aliviar a indigestão, náuseas, gases e cólicas. Testes clínicos confirmaram o efeito terapêutico desta planta em muitos dos sintomas da síndroma do cólon irritável, incluindo diarreia, obstipação, inchaço e dores abdominais, especialmente sob a forma de cápsulas de óleo com cobertura entérica.

Topicamente, o óleo essencial alivia a dor, seja ela articular, muscular ou de cabeça. Quando inalado, pode ajudar a reduzir sensações de náusea e actua como descongestionante nasal.

Para o uso seguro e correcto do coentro, consulte um profissional de saúde. Durante a gravidez e a amamentação, não use o óleo essencial e não use a hortelã-pimenta em doses superiores às da culinária.

 

Fonte: O GRANDE LIVRO DAS PLANTAS editora Selecções