Alho na Medicina Natural

Allium sativum

Parte usada: bolbos.

O consumo regular de alho, poderoso antibiótico natural, ajuda a prevenir e a tratar infecções pulmonares e é uma cura tradicional para tosse e constipações. A acção antimicrobiana também se estende ao aparelho digestivo.

A inclusão do alho no regime alimentar tem demonstrado efeito preventivo no cancro do estômago, cólon e recto.

O alho tem efeitos benéficos sobre o sistema cardiovascular, muitos deles já confirmados por testes clínicos. Como suplemento alimentar, o alho tem demonstrado baixar os níveis de colesterol, impedir o endurecimento das artérias e diminuir o risco de formação de coágulos sanguíneos.

Pode ajudar também a reduzir a tensão arterial e a melhorar a circulação.

Atenção: Para o uso adequado do amor-perfeito-bravo consulte o seu técnico de saúde.

Notas: 

Durante a gravidez e a amamentação, não use o alho em quantidades superiores às da culinária. 

A informação contida nesta página, não substitui a opinião de um técnico de saúde.