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Decocções

Decocção é um chá medicinal que se prepara fervendo a planta em água. Este método é mais indicado para as partes duras ou lenhosas de uma planta, sendo utilizado para extrair o maior número possivél de constituintes soluveis em água.

1. Moa a quantidade necessária de planta seca (nesta receita é utilizada a raiz de dente-de-leão seca). 

2. Coloque o pó em cerca de 500 ml de água fria numa caçarola e mexa. Leve a lume brando até levantar fervura. Resuza o calor ao minimo e, com a tampa posta, deixe ferver durante 10 a 15 minutos. (Se o seu fogão não tiver uma regulação suficientemente baixa, use uma caçarola dupla ou banho-maria.)

3. Volte a mexer e coe o liquido.

Dosagem

Beba 1 chávena de chá três vezes por dia durante várias semanas, para problemas crónicos, ou até 6 chávenas por dia durante menos tempo, para problemas agudos.

Conservação

As decocções não se conservam mais que três dias no frigorifico. É preferivel fazer uma decocção fresca para cada dose.

Fonte: O GRANDE LIVRO DAS PLANTAS editora Selecções

 

 

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