Dente-de-leão
Dente-de-leão – Taraxacum offícinale
Tónico hepático tradicional
O dente-de-leão estimula a função gastrointestinal e é tradicionalmente usado para tratar distúrbios digestivos ligeiros, sobretudo indigestão e obstipação leve. A infusão de raiz torrada é uma alternativa ao descafeinado e uma maneira agradável de estimular a digestão, antes ou depois de uma refeição pesada.
DOSAGEM: Prepare uma infusão deitando 2 colheres de chá (2 g a 8 g) de raiz de dente-de-leão seca ou torrada em água a ferver. Beba 3 chávenas por dia. Se usar a raiz torrada, junte leite ou leite de soja a gosto, mas evite adoçantes, pois podem diminuir a eficácia da planta. Também poderá tomar dente-de-leão sob a forma de comprimidos, cápsulas ou tintura.
Precauções
- Os autotratamentos à base destas ( cardo-de-santa-maría, dente-de-leão, esquisandra, açafrão-da-índia) ou de quaisquer outras plantas medicinais não são aconselháveis a pessoas que sofrem de doenças hepáticas ou da vesícula (incluindo cálculos biliares). Os tratamentos carecem de aconselhamento profissional.
- Estes remédios podem provocar náuseas, diarreia e flatulência. Se sentir algum desconforto, suspenda a sua utilização.
- Não use cardo-de-santa-maría ou dente-de-leão se for alérgico a plantas da família das compostas (por exemplo, margarida, crisântemo e equinácea).
- Se tem uma úlcera gástrica ou duodenal, ou está a tomar medicação para fluidificar o sangue, só deve consumir o açafrão-da-índia nas habituais doses alimentares.
- Na medicina tradicional chinesa, a esquisandra é contra-indicada na fase inicial de constipações e tosse.
- Se estiver grávida ou a amamentar, não exceda as quantidades de açafrão-da-índia habitualmente utilizadas na culinária.
Fonte: O GRANDE LIVRO DAS PLANTAS editora Selecções
Revisto em 08/2021
Nota:
A informação contida nesta página, não substitui a opinião de um técnico de saúde. Para um acompanhamento mais personalizado contacte as Terapias Online ou a Saúde Integral.
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