by elmi | Jan 18, 2022 | Transformação Pessoal
Limpar o Corpo de Dor Lendo o livro “O Poder do Agora”, de Eckhart Tolle, pela milésima vez… apercebi-me desse corpo de dor, que normalmente se intensifica na altura da menstruação. Tudo que é raiva, revolta, irritação, resistência, dor, sofrimento...
by elmi | Jan 12, 2022 | Transformação Pessoal
A Dormir Profundamente Achamos que só porque estamos de olhos abertos – executamos tarefas diárias, conduzimos, cozinhamos, etc. – estamos acordados… Longe disso… Estamos a dormir profundamente… Se estivéssemos realmente acordados...
by elmi | Jan 11, 2022 | Transformação Pessoal
Viver o Momento Presente Estou aqui hoje para partilhar as minhas reflexões enquanto faço um treino diário organizado pela Casa Escola António Shiva. Este treino diário é seguido por um grupo de pessoas extraordinárias, cujo intuito é sentirmo-nos cada vez melhor e...
by elmi | Jan 7, 2022 | Nutrientes essenciais, Resveratrol
Resveratrol em ensaios clínicos Antes de 2009, todos os ensaios clínicos concluídos avaliaram a biodisponibilidade, o metabolismo e a toxicidade do resveratrol em humanos. Alguns dos ensaios recentemente publicados reportam a biodisponibilidade do resveratrol,...
by elmi | Jan 5, 2022 | Resveratrol
Doença de Huntington e Resveratrol A doença de Huntington é uma doença hereditária autossómica dominante e é uma das nove doenças de poliglutaminas, sendo a mais frequente entre elas. Entre os sintomas encontra-se disfunção cognitiva, alteração da personalidade e...
