Magnésio
“É muito importante entender isto – o magnésio não é um milagre, os sintomas apenas existiam no corpo por falta dele. Uma vez reposta a carência o organismo inicia um processo de auto-cura.”
Estaremos a consumir magnésio suficiente?
Excerto do estudo “Magnesium: Are We Consuming Enough?” A deficiência de magnésio é geralmente o resultado de um consumo reduzido ou absorção inadequada e / ou aumento da excreção do organismo. Uma ampla gama de doenças humanas, incluindo doenças...
Menopausa e Magnésio
O que é a menopausa? A menopausa é um fenómeno natural que se dá na mulher cerca dos cinquenta anos. É um dado adquirido que a menopausa é para a mulher um período difícil de instabilidade física e emocional, tão difícil de ultrapassar como o da puberdade. A mulher...
Obesidade e Magnésio
Magnésio para um Corpo Saudável A expressão “excesso de peso e desnutrido” tornou-se uma verdade popular, e a deficiência de magnésio em indivíduos com excesso de peso é um exemplo notável. Não é por acaso que a deficiência de magnésio e a obesidade são...
Osteoporose e Magnésio
Osteoporose e Magnésio A osteoporose é caracterizada pela diminuição da massa óssea, o que faz com que aumente o risco de fratura. Existem aproximadamente 18 nutrientes essenciais para ossos fortes e saudáveis, incluindo o magnésio. É um grande erro suplementar...
Alzheimer e Magnésio
Alzheimer e Magnésio O que é o Alzheimer? A doença de Alzheimer é caracterizada pela crescente perca de memória. Manifesta-se, em geral, em pessoas mais idosas. As pessoas atingidas por esta doença recordam-se facilmente dos acontecimentos do passado longínquo, mas...
Parkinson e Magnésio
Parkinson e Magnésio O que é o Parkinson? A doença de Parkinson, é caracterizada por uma desordem progressiva do movimento devido à disfunção dos neurónios secretores de dopamina nos gânglios da base, que controlam e ajustam a transmissão dos comandos conscientes...
Intestinos e Magnésio
Os Intestinos Os intestinos são parte do sistema digestivo. É através dele que o organismo pode absorver a maioria dos nutrientes e a água. É dividido em duas partes, o intestino delgado e o intestino grosso, e o seu bom funcionamento garante que o nosso organismo...
Cárie Dentária e Magnésio
O que é a cárie dentária? Uma cárie começa pelos ácidos (sobretudo os do açúcar) que atacam a superfície do esmalte dos dentes. Pouco a pouco, o ataque invade o marfim, ou dentina, provocando a cárie. Cárie e magnésio A cárie dentária é uma das patologias associadas à...
Eczema e Magnésio
Eczema e Magnésio O que é o eczema? O termo eczema não indica uma doença específica da pele, mas é geralmente utilizado para se referir a todas as doenças da pele que envolvam pele seca, inflamada e irritada. Eczema e Magnésio Níveis baixos de magnésio podem...
Epilepsia e Magnésio
Epilepsia e Magnésio O que é a epilepsia? A epilepsia é uma afecção nervosa crónica, caracterizada pela repetição mais ou menos frequente de convulsões. O seu aparecimento não é previsível e geralmente de curta duração. Epilepsia e Magnésio A epilepsia é marcada por...
Sistema Imunitário e Magnésio
Sistema Imunitário O sistema imunitário é constituído pelo conjunto de procedimentos de defesa que o organismo possui para se proteger dos perigos que o ameaçam. O organismo é, pois, capaz de reconhecer o que é alheio à sua organização interna. Graças ao seu sistema...
Fadiga e Magnésio
A fadiga Alguns dos sintomas mais precoces resultantes da deficiência de magnésio são a fadiga e a fraqueza. A produção de energia, a reparação física, e a proteção celular são três papéis biológicos do magnésio em todos os tecidos do corpo....
Retinopatia Diabética e Magnésio
Retinopatia Diabética e Magnésio A retinopatia diabética é uma das complicações da diabetes e uma das principais causas de cegueira nos adultos, devida às alterações estruturais que ocorrem nos vasos sanguíneos da retina. Com o evoluir da doença, estes vasos tornam-se...
Hiperhidrose e Magnésio
O que é a hiperhidrose? A hiperhidrose é uma condição caracterizada pela transpiração anormalmente aumentada, além do exigido para a regulação da temperatura corporal. A sudação é um processo normal que facilita a perda de calor do corpo,...
Envelhecimento e Magnésio
Envelhecimento e Magnésio O magnésio tem várias funções importantes para manter o corpo em forma, jovem e saudável. Ele é necessário para a produção de ácido gástrico e também é necessário para estimular enzimas amilolíticas. O Magnésio rejuvenesce e impede a...
7 Motivos para suplementar Magnésio
7 Motivos para suplementar Magnésio Benefícios do Magnésio para o seu Organismo 1) Funcionamento dos intestinos: No trato digestivo, o magnésio atua como uma coenzima – decompõe comida e ajuda a assimilar os nutrientes para as células do seu corpo. O ácido clorídrico...
A importância do Enxofre e do Magnésio para a Pele, Cabelo e Unhas
O Enxofre e o Magnésio para a Beleza da Pele, Cabelo e Unhas Gerando beleza pela mineralização Ficar mais bonito é outro efeito colateral da mineralização do organismo para alcançar uma saúde radiante. Em particular, há dois elementos que formam compostos...
Acne e Magnésio – Magnésio de A a Z
A acne é uma condição da pele que ocorre quando os folículos pilosos ficam obstruídos por sebo e células mortas, sendo colonizados por bactérias que geram inflamação. Existem muitas causas para o desenvolvimento da acne, entre eles factores emocionais, que levam ao desequilíbrio hormonal e stress.
Bursite e Magnésio – Magnésio de A a Z
A bursite é uma inflamação das bolsas sinoviais das articulações. Manifesta-se por um aumento de volume de uma zona bem delimitada, bastante dolorosa, recoberta de pele vermelha e quente.
Abcesso e Magnésio – Magnésio de A a Z
O que é um abcesso? É designado de abcesso o acúmulo localizado de pus num tecido, formando uma cavidade delimitada por uma membrana de tecido inflamatório (membrana piogénica). O líquido purulento que a preenche forma-se em virtude da desintegração e morte (necrose)...
Tendinite e Magnésio – Magnésio de A a Z
A tendinite é a inflamação e inchaço dos tendões, que são as bandas fibrosas espessas que ligam os músculos aos ossos.
Deficiência de Magnésio, Vitamina D e Cálcio
A deficiência em magnésio é um factor importante nos resultados obtidos na Vitamina D. De acordo com a Dra. Carolyn Dean, perita em magnésio e Directora Médica da Associação Nutritiva não lucrativa do magnésio, a eficácia e os benefícios desta vitamina são extremamente minados na ausência dos níveis adequados de magnésio no corpo.
Difteria e Magnésio – Magnésio de A a Z
A difteria é uma doença contagiosa caracterizada pela presença de falsas membranas esbranquiçadas nas mucosas da garganta e da laringe. As anginas diftéricas são as manifestações mais frequentes desta doença.
Psoríase e Magnésio – Magnésio de A a Z
A psoríase é uma doença da pele que se manifesta sob a forma de placas, principalmente na zona dos cotovelos, joelhos, couro cabeludo, mãos e pés. Estas placas são lâminas acumuladas umas sobre as outras. As placas antigas, mais espessas, são brancas e, em contacto com o vestuário, desfazem-se em pó. (Bourbeau, 2002)
Funções bioquímicas e fisiológicas do magnésio – parte 2
Na actividade e transmissão neuromuscular, o magnésio actua sinergicamente ou, em alguns casos, antagonisticamente com o cálcio.
Funções bioquímicas e fisiológicas do magnésio – parte 1
São numerosas as funções do magnésio dada a sua ubiquidade. O magnésio é um ião essencial para a integridade funcional e estrutural das células.
Asma e Magnésio – Magnésio de A a Z
O que é a asma? A asma é uma doença do sistema respiratório, que se manifesta através de um ataque de sufocação que ocorre durante a expiração, que se torna difícil e penosa, ao contrário da inspiração, que é fácil e rápida. Deficiência de magnésio e asma O magnésio é...
Celulite e Magnésio – Magnésio de A a Z
O que é a celulite? A celulite, também apelidada de pele casca de laranja, é uma inflamação do tecido celular. Esta inflamação pode causar um endurecimento doloroso na região atingida por ela, sendo que áreas como o tronco, as nádegas e as coxas são normalmente as...
Autismo e Magnésio – Magnésio de A a Z
O autismo é caracterizado pela dificuldade do indivíduo se relacionar com as outras pessoas, por comportamentos de isolamento, por recusa de ser abraçado ou acarinhado, pouco ou nenhum contacto visual, riso sem motivo aparente, aparente insensibilidade à dor, inapropriada fixação em objetos, perceptível hiperatividade ou extrema inatividade, ausência de resposta aos métodos normais de ensino, etc….
Cancro e Magnésio – Magnésio de A a Z
O cancro representa simultaneamente uma alteração da própria célula e um desvio considerável do mecanismo de reprodução de todo um grupo celular.
Magnésio – o terceiro elemento mais importante para a vida
Magnésio – o terceiro elemento mais importante para a vida Magnésio Depois da água e do oxigénio, o magnésio é o terceiro elemento mais importante para a vida. Mais de 350 reações metabólicas no nosso organismo dependem do magnésio. Quais as funções do magnésio no...
A Doença Cardíaca e o Magnésio
A Doença Cardíaca e o Magnésio O que dizem as pesquisas A doença cardíaca é o assassino número um de homens e mulheres nos Estados Unidos, responsável por metade das mortes no país (52,3 por cento de todas as mortes entre as mulheres em comparação com 47,7...
Consequências da carência de Magnésio no organismo
Consequências da carência de Magnésio no organismo Todos os dias recebemos pedidos de ajuda de vários distúrbios, doenças e sintomas. Muitas dessas doenças, distúrbios ou sintomas manifestam-se apenas porque existem carências de elementos essenciais no...
Magnésio – O Sal da Vida!
Magnésio - O Sal da Vida! Dispensa introduções extensivas, o magnésio - o sal da Vida, já todos sabem, que é indispensável ao equilíbrio de todo o organismo, sem ele não existiria vida, a falta dele gera um leque sem fim de sintomas aos quais se chamam erradamente de...
Massagens com Óleo de Magnésio
A Aplicação transdérmica de Magnésio é outra opção complementar para fornecer ao nosso organismo os níveis de magnésio que ele precisa. Uma vez que é aplicado localmente, tem diversas vantagens: ele permite que altos níveis de magnésio cheguem diretamente ao nível celular; tem um alto nível de absorção; reage com a gordura corporal aumentando naturalmente os níveis de DHEA, a chamada “hormona mestre”, cujos níveis baixos estão associados ao processo de envelhecimento.
Cálcio x Magnésio – o que dizem os Estudos
Cálcio x Magnésio A Saúde do Coração Níveis adequados de magnésio são essenciais para o músculo cardíaco. Aqueles que morrem de ataques cardíacos têm baixo nível de magnésio e elevados níveis de cálcio nos seus músculos cardíacos. Os pacientes com doença coronariana...
Magnésio – 80% das pessoas tem carência
Estima-se que 80% das pessoas no mundo de hoje é deficiente em Magnésio International Medical Veritas Association "Eu sinto que poderíamos fazer mais pela saúde do mundo, elevando os níveis de magnésio, do que qualquer outra coisa que possamos...